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★ミューラーの膝サポーター


☆ノーベル賞受賞成分「EGF」が甦らせる、あなたのその素肌


マラソンをしていて、ちょっと膝に違和感を覚えたので、

ミューラーのサポーターを買ってみました。


激痛が走った訳でもなく、普段の生活ではほぼ痛みがないので、

そこまでシリアスではないのですが、走るときは距離によってつけたりします。


過去に足首を痛め、病院でのテーピング治療が終わった頃につけていた

サポーターがミューラーだったので何となく今回も。


走るときにしかつけないので何とも言えないのですが、

フィット感、サポート感など問題なしでおススメです。


今回はそこまで痛みがないということもあり、固定力が低いものを

選びましたが、症状によって強力に固定するものもあります。


膝など関節の痛みなどは「休ませる」ことが大事なので、

走る日の間隔や距離を減らして様子をみたりしています。


また、年齢と共に減少してくるコラーゲン。

骨と関節の間でクッションの役割をします。


このコラーゲンも意識的に摂取するようにしています。

お肌がモチモチしてきて若返ったりするかもしれません。

スポーツクラブでみかける女性が若々しいのはそのせいかとも。



ジム、スポーツ他 | 【2010-08-20(Fri) 14:13:34】 | Trackback:(0) | Comments:(0) | [編集]
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