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はなまるマーケットやめざましテレビでも紹介された骨盤ダイエットグッズ「トルネ8」

ウエスト、下腹部、ヒップ、太ももなどのダイエットに効果的な
骨盤ローリングに「トルネ8」を。

1日たったの5分の骨盤ローリングで楽しくウエスト・下腹すっきり!

骨盤周りの筋肉を総動員して鍛えられるよう
「究極の骨盤周りエクササイズ」を目指した「トルネ8」。

骨盤は腰椎から背骨、股関節から両脚につながり、
姿勢・歩行を支える大事な部位です。

その周りの筋肉の機能を刺激することで、
下腹、太もも、お尻、ウエストなどボディの美しさにつながります。

骨盤周りの筋肉は、多方向に入り組んでいて、
横のみの回転ではアプローチできる筋肉が限られ、
折角のエクササイズの効果も半減。

そこで、一輪車の動きからヒントを得て横方向だけでなく、
縦、前後方向も総合的に鍛える3Dの8の字動きを考案しました。

↓↓詳細・動画はこちらからご覧ください↓↓



健康系、その他 | 【2014-06-05(Thu) 19:08:02】 | Trackback:(0) | Comments:(0) | [編集]
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